Une étude récente menée par des scientifiques de l’Université hongroise des sciences du sport a établi un lien entre les bactéries intestinales et le taux de vieillissement. L’intestin humain contient des milliards de micro-organismes qui forment un écosystème essentiel qui contribue au bien-être général. Une nouvelle étude publiée dans la revue Developmental Cognitive Neuroscience suggère que la présence de ces micro-organismes dans l’intestin affecte non seulement la santé physique, mais peut également affecter l’âge d’une personne.
L’étude a impliqué 80 rameurs amateurs qui ont effectué une évaluation de leur condition physique et fourni des échantillons de selles pour l’analyse de leurs bactéries intestinales. Des échantillons de sang ont également été prélevés pour déterminer l’âge biologique en testant des marqueurs épigénétiques. Ces marqueurs agissent comme des commutateurs dans l’ADN, affectant l’activation ou l’inactivation de gènes spécifiques, et jouent un rôle important dans le développement, la fonction et la réponse des cellules aux signaux environnementaux. Les facteurs liés au mode de vie, l’alimentation et les expositions environnementales peuvent affecter la qualité de vos cellules, affectant votre santé globale et le processus de vieillissement.
Les résultats de la recherche suggèrent un lien significatif entre le microbiome intestinal, l’inflammation, la forme physique et le vieillissement. Contrairement à la croyance populaire selon laquelle des niveaux élevés de bactéries sont associés à une bonne santé, des études ont montré que des niveaux élevés de bactéries inflammatoires dans l’intestin sont associés à un vieillissement rapide. Cependant, cette étude n’a pas réussi à établir une relation causale claire. Il est possible que le régime alimentaire sain choisi par un athlète puisse avoir un effet positif sur la croissance de bactéries intestinales bénéfiques.
Le professeur Zolt Radak, chercheur principal de l’étude, a souligné que ces bactéries ne sont pas associées au vieillissement temporel, mais au vieillissement par méthylation de l’ADN. Cette observation est importante car elle suggère que la présence de bactéries intestinales spécifiques est impliquée dans le processus de vieillissement au niveau cellulaire plutôt que d’être le résultat d’un vieillissement chronologique.
Dans l’ensemble, cette étude met en évidence le rôle potentiel des bactéries intestinales dans l’influence du taux de vieillissement chez les individus. Cela ouvre la porte à de nouvelles recherches sur l’utilisation des probiotiques pour améliorer la santé et augmenter la longévité.
